立冬晨练诗词

霜降寒气至，立冬晨练忙。

山川披银装，万物静悄悄。

曙光破晓雾，心随日出扬。

呼吸吐云雾，步履踏霜霜。

筋骨舒展处，寒意逐风凉。

丹田暖流涌，身轻如飞扬。

林间鸟语喧，霜叶舞秋光。

晨练心无碍，诗意满胸膛。