腰疼不敢坐着怎么事

腰疼不敢坐着可能由多种原因引起：

1. 腰肌劳损：长期过度劳累、不良姿势等导致腰部肌肉损伤，坐着时腰部承受压力，疼痛加剧。

2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起腰部疼痛，坐着时可能会加重对神经的压迫。

3. 腰椎管狭窄：椎管狭窄会使神经受到挤压，影响腰部功能，导致坐着时疼痛明显。

4. 腰部外伤：如扭伤、拉伤等，坐着时会牵拉受伤部位，引发疼痛。

5. 腰椎骨质增生：增生的骨质刺激周围组织，产生疼痛，坐姿可能使刺激加重。

6. 泌尿系统疾病：如肾结石，结石移动或刺激泌尿系统组织时，可能导致腰部疼痛，坐着时也可能受到影响。

如果腰疼不敢坐着的情况持续较长时间或疼痛剧烈，建议及时就医，进行详细的检查，如腰椎 X 光、CT 或磁共振成像（MRI）、泌尿系统超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施，如休息、物理治疗、药物治疗甚至手术治疗。同时，在日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或负重。