国标舞包含哪几种舞蹈

国标舞，也称为标准舞或国际标准舞，主要包括以下几种舞蹈：

1. 华尔兹（Waltz）：一种优雅、流畅的舞蹈，舞步以旋转和滑步为主。

2. 探戈（Tango）：起源于阿根廷，具有强烈的节奏感和独特的步法。

3. 狐步舞（Foxtrot）：一种节奏较慢、舞步平滑的舞蹈。

4. 快步舞（Quickstep）：节奏快速，动作连贯，舞步复杂。

5. 维也纳华尔兹（Viennese Waltz）：一种古典华尔兹，舞步更加复杂和优雅。

6. 桑巴（Samba）：起源于巴西，具有热情奔放的特点。

7. 伦巴（Rumba）：起源于古巴，节奏感强烈，舞步充满活力。

8. 恰恰（Cha-cha）：起源于古巴，节奏感鲜明，舞步活泼。

9. 斗牛舞（Paso Doble）：起源于西班牙，具有强烈的民族特色。

这些舞蹈在国标舞比赛中都非常常见，并且各有其独特的风格和技巧。