19岁怎样算矮

身高是受遗传、营养、生活习惯等多种因素影响的，因此没有绝对的标准来定义“矮”。不过，通常来说，成年人的平均身高会根据不同的国家和地区有所不同。

在中国，成年男性的平均身高大约在170厘米左右，成年女性的平均身高大约在160厘米左右。对于19岁的年轻人来说，以下是一些大致的参考标准：

男性：如果身高低于160厘米，可能会被认为偏矮。

女性：如果身高低于150厘米，可能会被认为偏矮。

这些数字仅供参考，每个人的身高都是独特的。身高还在不断增长，特别是在青春期。如果19岁的人还在青春期，那么他们的身高还有可能继续增长。

如果你对自己的身高感到担忧，可以咨询医生或营养师，他们可以提供更专业的建议。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动，对身高的增长也是有益的。