正文 1分钟走多少步算正常 乙知网 V管理员 /2025-04-16 06:56:53/17阅读 0416 正常情况下,成年人的步行速度大约是每分钟100到120步。这个步数适用于大多数健康成年人。当然,这个数字可能会因个人体力和健康状况而有所不同。例如,年轻、健康的人可能会走得更快,而年纪较大或身体较弱的人可能会走得较慢。 不过,这个标准步数并不是固定的,因为走路的速度还会受到地形、气候、个人习惯等多种因素的影响。因此,如果你想知道自己的步行速度是否正常,可以尝试用计步器或手机应用记录一下自己的步数,然后与这个平均值进行比较。