157千卡是多少热量

157千卡（千卡路里）是能量的一种度量单位，通常用于表示食物所含的热量。1千卡等于1000卡路里，是人体或机器等在标准条件下，使温度升高1摄氏度所需的热量。

对于人体而言，157千卡大约相当于：

1片全麦面包的热量

1杯低脂牛奶的热量

1小块巧克力棒的热量

这些食物的实际热量可能会有所不同，因为不同品牌和制作方法会影响食物的热量含量。