济南和上海哪个离山东远

从地理位置上来看，济南是山东省的省会，位于山东省中部，距离山东省的东部和南部较近。而上海则是中国的一个直辖市，位于中国东部沿海地区，距离山东省相对较远。

具体来说，济南到上海的直线距离大约在800公里左右，如果乘坐高速列车，大约需要5-6小时的车程。相比之下，济南到山东省内的一些城市，如青岛、烟台等，距离会更近。

因此，可以说上海离山东比济南离山东要远。