临沂公积金离职后怎么提出来

临沂市住房公积金提取流程如下：

1. 离职证明：您需要提供一份离职证明，证明您已经从原单位离职。

2. 身份证：准备好您的身份证原件及复印件。

3. 银行卡：带上您的银行卡，最好是公积金联名卡，以便直接将提取的公积金转入您的银行卡。

4. 填写申请表：到临沂市住房公积金管理中心或其指定的服务网点领取《住房公积金提取申请表》，并按照要求填写相关信息。

5. 提交材料：将上述材料提交给住房公积金管理中心。

6. 审核：住房公积金管理中心将对您的申请进行审核。

7. 提取：审核通过后，您可以选择以下方式之一提取公积金：

转账提取：将公积金直接转入您的银行卡。

现金提取：到住房公积金管理中心指定的网点领取现金。

以下是具体的步骤：

网上办理：您也可以通过临沂市住房公积金管理中心官方网站或手机APP进行网上办理。

现场办理：如果您选择现场办理，可以前往临沂市住房公积金管理中心或其指定的服务网点。

办理时限：一般情况下，公积金提取申请审核通过后，资金会在2-3个工作日内到账。

请注意，具体的办理流程和所需材料可能会有所变化，建议您在办理前先咨询临沂市住房公积金管理中心或查看其官方网站获取最新信息。