正文 赵堡太极心法口诀 乙知网 V管理员 /2025-04-08 16:10:44/8阅读 0408 赵堡太极心法口诀如下: 1. 心静如水,意守丹田。 2. 意领气行,气随心动。 3. 动中求静,静中求动。 4. 轻松自然,中正安舒。 5. 神意气力,四者合一。 6. 虚虚实实,变化无穷。 7. 转换自如,圆活无滞。 8. 意在先,形在后。 9. 意守一处,形随意动。 10. 神意合一,内外兼修。 这些口诀是赵堡太极修炼过程中的重要指导原则,旨在帮助修炼者达到身心合一、内外协调的境界。在修炼过程中,应遵循这些口诀,逐步提高自己的太极拳水平。