英国菜肉烘饼,又称“肉馅饼”(Shepherd's Pie),是一种经典的英国菜肴。以下是一种常见的菜肉烘饼包法:
材料:
猪肉馅或牛肉馅:500克
洋葱:1个
胡萝卜:1根
青椒:1个
蒜末:适量
番茄酱:适量
面粉:适量
牛奶:适量
马铃薯:适量
盐、黑胡椒:适量
橄榄油:适量
步骤:
1. 准备馅料:
将洋葱、胡萝卜、青椒切碎。
热锅加入橄榄油,放入蒜末炒香。
加入洋葱、胡萝卜、青椒继续翻炒至软。
加入猪肉馅或牛肉馅,炒至变色。
加入适量的番茄酱,炒匀。
2. 制作酱汁:
另起锅,加入少量橄榄油。
加入面粉,小火炒至面粉微黄。
慢慢加入牛奶,边加边搅拌,直到酱汁变得浓稠。
3. 制作马铃薯泥:
将马铃薯蒸熟,去皮后捣成泥。
加入适量的牛奶和黄油,搅拌均匀。
4. 组装:
在烤盘上先铺上一层马铃薯泥。
将炒好的馅料倒在马铃薯泥上。
再覆盖一层马铃薯泥,使其表面平整。
5. 烘烤:
预热烤箱至200°C。
将组装好的菜肉烘饼放入烤箱,烘烤约20-25分钟,直到表面呈金黄色。
6. 装饰:
可以在烤好的菜肉烘饼上撒上一些切碎的香菜或欧芹作为装饰。
以上就是英国菜肉烘饼的包法,希望对您有所帮助!