跑步五分钟大概是多少米

跑步五分钟的距离取决于个人的跑步速度。一般来说，一个健康成年人的平均跑步速度大约在4-5公里/小时。以下是根据这个速度计算出的跑步五分钟的距离：

以4公里/小时的速度跑步，五分钟大约能跑1公里（1000米）。

以5公里/小时的速度跑步，五分钟大约能跑1.25公里（1250米）。

如果跑步速度更快或更慢，那么五分钟跑的距离也会相应增加或减少。